在职场中保持心理平衡至关重要。以下是一些建议：
1. 不要对自己过于苛刻；
2. 对亲人的期望不要过高；
3. 无需处处与人争强好胜；
4. 遇到困境时，不妨暂时离开；
5. 适当做出让步；
6. 对他人释放善意；
7. 找可靠的人倾诉烦恼；
8. 乐于助人；
9. 积极参与娱乐活动；
10. 懂得知足常乐。记住，依赖他人就如同折断自己的翅膀，永远无法体会飞翔的快乐。欢迎你加入我们！
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