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所谓单面煎蛋,是指煎鸡蛋时只煎一面,蛋黄呈“溏心”的蛋。不少人觉得“单面煎蛋”吃起来味美且鲜嫩,营养也没有被破坏。其实,这种煎蛋对我们健康的危害可不小。 单面煎蛋朝上的一面的“溏心”蛋黄,没有熟,容易残留致病菌。如果食用了这种鸡蛋,人可能会出现畏寒、发热、恶心、呕吐、腹泻等食物中毒现象。 变焦的鸡蛋可能含有致癌物苯并芘,经常吃,也会危害人体健康。
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